Bagi Moms, menyusui merupakan kewajiban yang harus diberikan kepada buah hati, serta melengkapi dalam proses kehamilan dan kelahiran. Beberapa Moms ada yang memilih untuk memberikan ASI eksklusif (hanya ASI saja, tanpa tambahan susu formula, air putih, maupun makanan padat) hingga tumbuh kembang bayi selama 6 bulan berjalan. Hal tersebut dilakukan biasanya hanya karena mengikuti anjuran tenaga kesehatan, lingkungan sekitar, serta pemerintah, tanpa mengetahui manfaat pastinya untuk Moms dan baby.
Memberikan asi eksklusif tentunya akan muncul hambatan dalam proses menyusui yaitu akan membuat Moms lebih tertekan maupun menyerah, dan ingin menyelingi dengan produk susu lain. Padahal tanpa Moms sadari pemberian ASI eksklusif tidak hanya menuntungkan bayi saja lho.
Berikut 10 manfaat memberikan ASI eksklusif dan akan membantu mengubah sudut pandang Moms terhadap proses menyusui ini, sehingga membuat Moms lebih mantap memberikan ASI eksklusif.
1. Dapat Melindugi Bayi Dari Kuman
Yang perlu diketahui bahwa seluruh pencernaan bayi mulai dihuni bakteri beberapa jam setelah lahir. Dari pemberian ASI eksklusif dapat mengubah seluruh cerna bayi dihuni oleh bakteri baik. ASI juga mengandung protein yang berfungsi melindungi bayi dari infeksi kuman sehingga mengurangi angka kematian bayi yang di sebabkan oleh penyakit seperti radang paru – paru, karena ASI dapat mempercepat proses penyembuhan.
2. Menjamin Nutrisi Yang Lengkap
ASI mampu mampu memenuhi 100% kebutuhan nutrisi pada bayi hingga berusia 6 bulan. Kandunggan di dalam ASI meliputi air, karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, sel-sel darah putih, enxim, dan asam amino. Selain tidak memerlukan tambahan makanan, kandungan ASI tersebut memiliki manfaat untuk mencegah anak terkena penyakit asma, obesitas, diabetes, hingga penyakit kardiovaskular saat tumbuh dewasa nanti.
3. Menjamin Asupan Higenis Dan Aman
Memberikan ASI eksklusif dapat menjamin asupan yang higenis yang di konsumsi oleh baby. Berbeda dengan susu formula yang di produksi di pabrik dan memiliki rantai distribusi yang panjang serta rentan tercemar oleh bakteri dari air dan botol atau kemasan susu yang tidak bersih.
4. Bayi Tumbuh Sehat dan Cerdas
ASI memiliki kandungan asam lemak yang sangat penting manfaatnya bagi perkembangan otak, selain itu, Asi juga dapat membantu perkembangan sensorik dan kognitif pada bayi. Pemberian ASI memang sangat disarankan 6 bulan pertama pasca kelahiran, karena perkembangan otak anak terjadi paling pesat pada 5 tahun pertama sejak masa pertumbuhan bayi.
5. Mencegah Diare dan Malnutrisi
Saat bayi yang baru lahir akan sangat rentan dengan penyakit karena sistem kekebalan tubuhnya belum sempurna. Pemberian Asi eksklusif dapat menhindari bayi dari segala penyakit yang bersangkutan dengan pencernaanya. Asi juga dapat mencukupi nutrisi Bayi sehingga terhindar dari malnutrisi atau kekurangan gizi
6. Dapat Memperkuat Ikatan (Bonding)
Menurut survei yang di dapat, Moms yang menyusui ASI akan lebih sensitif terhadapat isyarat bayinya. Moms yang terbiasa menyusui juga akan lebih sering menyentuh, membelai, dan menatap bayinya dengan lembut. Sehingga bonding antara Moms dan bayi akan lebih erat. Hal tersebut akan dapat bermanfaat bagi pembentukan karakter anak ketika tumbuh dewasa.
7. Dapat Mengurangi Resiko Kanker
Manfaat dari pemberian ASI eksklusif bagi Moms yang menyusui yaitu dapat mengurangi resiko terkena kanker rahim serta kanker payudara. Karena dengan menyusui sel-sel payudara akan rutin memproduksi ASI sehingga memiliki resiko kecil terkena penyakit. Menyusui juga memiliki kadar hormon esterogen yang sangat rendah akibat berkurangnya frekuensi mestruasi. Perlu diketahui bahwa hormon esterogen adalah salah satu faktor pemicu kanker, sehingga sangat kecil kemungkinan untuk Moms menyusui terkena kanker payudara dan rahim.
8. Dapat Memebantu Jarak Kelahiran
Menyusui secara eksklusif dapat menjadi metode kontrasepsi alami. Saat bayi menyusu ASI, maka hormon yang mengatur keluarnya ASI akan menekan produksi hormon yang mengatur ovulasi (pelepasan sel telur). Hal tersebut dapat menghambat kesuburan Moms, jika selama Moms menyusui ASI belum menstruasi. Maka selama 6 bulan setelah melahirkan Moms tidak akan hamil kembali.
9. Dapat Menghemat Biaya
Dengan menyusui ASI eksklusif, Moms tidak perlu membeli susu formula dan perlengkapan lainnya seperti plastik ASI atau botol susu. Manfaat ini juga dapat dirasakan dalam jangka langsung maupun jangka panjang pada keuangan keluarga.
10. Lebih Menjaga Lingkungan
Beda dengan susu formula, ASI tidak memerlukan kemasan sehingga tidak berkontribusi terhadap jumlah sampah yang ada di bumi. Tanpa kita sadari pemberian ASI eksklusif juga membantu pergerakan pelestarian lingkungan.
Nah Moms ternyata cukup banyak ya manfaat yang diambil dari memberikan ASI eksklusif, untuk itu tidak ada alasan lagi untuk memilih menyusui eksklusif atau tidak ya Moms. Karena sangat terbukti memberikan manfaat tidak hanya untuk bayinya tetapi bagi Moms, keluarga, bahkan lingkungan sekitar. Tetap semangat untuk menyusui ya, Moms !!
