Tidak dapat dipungkiri seiring bertambahnya usia maka kerutan di wajah pun mulai nampak. Berbagai cara pun Moms lakukan untuk menjaga kulit wajah tetap indah. Tahukah Moms bahwa sebelum nampak, kerutan di wajah dapat dicegah dengan perawatan sederhana seperti:
Putih telur
Moms dapat menggunakan putih telur sebagai masker untuk menjaga kulit wajah dari kerutan. Caranya sangat mudah, Moms cukup memisahkan 1 butir putih telur, kemudian oleskan pada wajah secara merata, tunggu beberapa waktu kemudian setelah kering bilaslah dengan air bersih. Dengan melakukannya secara rutin Moms akan merasakan kulit yang tampak lebih kencang dan halus serta lebih sehat merona.
Alpukat
Segudang manfaat yang dimiliki alpukat, tidak terkecuali untuk kecantikan. Kandungan vitamin B, C, E, K, selenium, potasium, zinc, folat dan beta karoten sangat baik untuk mengatasi kerutan di wajah. Cara menggunakannya Moms cukup haluskan daging alpukat hingga membentuk pasta. Kemudian oleskan ke seluruh bagian wajah dengan merata lalu diamkan selama 30 menit. Setelah itu bilaslah dengan air bersih.
Kulit jeruk
Siapa bilang kulit jeruk tidak memiliki manfaat, faktanya kulit jeruk ini juga bisa menjadi bahan alami untuk mencegah kerutan di wajah. Cara menggunakannya Moms hanya perlu menghaluskan kulit jeruk, campurkan sedikit yoghurt, oleskan secara merata ke wajah. Diamkan beberapa saat dan bilas hingga bersih.
Jaga pola makan
Untuk menjaga kulit dari kerutan Moms harus menjaga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan, asam lemak Omega 3, protein tinggi, mineral seperti selenium, vitamin A, vitamin, E, dan zat besi yang biasanya terdapat di sejumlah buah-buahan. Makanan-makanan tersebut seperti ikan salmon, sarden, atau tuna. Konsumsilah sayuran seperti tomat, bawang, dan mentimun. Sementara buah-buahan, konsumsilah alpukat, nanas, pepaya, dan semangka. Begitu pula dengan kacang-kacangan seperti almond dan walnut.
Hindari stres
Kerutan di wajah juga dapat dipicu dari stres. Maka dari itu, Moms sebisa mungkin dalam menjalankan kegiatan jangan sampai mengalami stres ya! Pasalnya, ketika stres kemampuan tubuh akan melawan hormon pemicu keriput menjadi buruk. Selain itu, kulit juga cenderung menipis saat dilanda stres. Hal-hal tersebut tentu akan memicu kerutan di wajah.
